Hva bestemmer mannlig potens:
- for det første på ditt temperament: du kan ikke komme vekk fra din genetiske disposisjon, uansett hvor hardt du prøver. Hvis du er seksuelt "rolig" av natur, så uten bruk av potensstimulerende midler av forskjellige slag, vil du ikke kunne radikalt endre tempoet i ditt seksuelle liv.
- for det andre er selvtillit, så vel som livserfaringer som støtter denne tilliten, av stor betydning for mannlig seksuell styrke. Heldigvis er enhver person i stand til å jobbe med karakteren sin for å forandre seg til det bedre, alt avhenger bare av deg.
- for det tredje, normal funksjon av hele organismen, det vil si det harmonisk fungerende hjertet, nervesystemet, forskjellige kar og endokrine kjertler, gir det nødvendige grunnlaget for normal styrke. Tross alt, hvis noe gjør deg vondt, eller utslett på huden, eller et utrent hjerte ikke tåler stresset, vil du ikke ha tid til sex!
- for det fjerde kan noen psykologiske årsaker virke deprimerende på styrken din. En dårlig første seksuelle opplevelse som skader din stolthet eller lavt selvtillit på grunn av svikt i livet, ikke så sjelden fører menn til impotens. Noen ganger er de psykologiske årsakene så dype at du ikke kan finne ut av det uten å snakke med en psykoterapeut.
- for det femte er mannlig potens direkte avhengig av kvinnen. Har du selvfølgelig lagt merke til at kvinner påvirker deg seksuelt på forskjellige måter? Den ene forårsaker et akutt seksuelt begjær, og den andre er ingenting annet enn kjedsomhet. Videre kan din seksuelle smak være veldig forskjellig fra smaken til andre menn. Til hver sin egen, som de sier.
De vanligste årsakene til potensproblemer
For ikke så lenge siden trodde legene at årsaken til svak styrke hos menn i 80% av tilfellene er psykiske problemer, for eksempel stress (noen ganger kronisk). Faktum er at den daværende medisinsk vitenskap ikke visste om slike faktorer som påvirker potens som hormonelle problemer, vaskulære sykdommer og så videre, så alt ble tilskrevet tretthet og stress. Pasienter ble rådet til å hvile mer og slutte å være nervøs, dra på ferie for å skifte natur eller et beroligende middel. Som du kan forestille deg, hjalp ikke denne behandlingen alltid.
Med vitenskapens utvikling har alt endret seg, og nå utgjør de psykologiske årsakene til impotens bare en tiendedel av tilfellene av erektil dysfunksjon. På den annen side bør hjelpen til psykoterapi ikke undervurderes, og ofte hjelper bruken pasientene til å "komme seg på beina" raskere under behandlingen.
Sykdommer som er mest skadelige for styrken
Kardiovaskulære sykdommer er den absolutte lederen her. Og dette er ikke overraskende hvis du husker at ereksjonsprosessen er direkte relatert til og avhenger av normal funksjon av sirkulasjonssystemet og vaskulær helse. Derfor, hvis hjertet ditt ikke fungerer godt eller blodårene er tette, kan vi ikke snakke om noen ereksjon!
Andre på listen er hormonelle lidelser, inkludert diabetes. Studier har vist at en liten reduksjon i blodsukkernivået fører til en betydelig økning i ereksjonens styrke og som en konsekvens av kvaliteten på sexlivet.
Den tredje sykdommen, som ofte er årsaken til dårlig styrke hos menn, er fedme. Livskvaliteten til en moderne person vokser, vi spiser velsmakende og mye, men vi beveger oss litt. Som et resultat blir vi fete, belastningen på hjertet vokser, og blodårene blir overgrodd med fett, styrken faller, og nå er pølsen i deigen mer interessant for oss enn den svingete skjønnheten i det neste kontoret. På dette tidspunktet bestemmer du selv hva som er mer interessant for deg: kondisjon, elastiske muskler og selvtillit med alle de medfølgende bonusene, eller duftende bacon og ølmage (mer).
Til slutt kan vi nevne hypertensjon, samt noen legemidler som senker blodtrykket.
Karriererelaterte årsaker til dårlig styrke hos menn
Våre suksesser eller fiaskoer på jobben påvirker på en eller annen måte styrken. Det ser ut til at alt er åpenbart: jo bedre ting er på jobb, desto morsommere er sexlivet! Faktisk er ikke alt så enkelt. Spenningen og spenningen som følger med arbeidsprosessen, påvirker selvfølgelig styrken negativt. Og jo mer trøbbel arbeidet vårt gir oss, jo mindre sex gir sengen oss.
Et interessant faktum: mennesker som ikke er veldig intelligente yrker, for eksempel vaktmestere og rørleggere, har en potensial over gjennomsnittet. Og enda et faktum: jo større byen er, desto mindre er byfolks seksuelle kraft.
Disse faktaene forklares ganske enkelt: den allestedsnærværende fremdriften er skylden. Som et resultat av den raske utviklingen av sivilisasjonen, vokser mengden informasjon som behandles av en person per dag også raskt, inkludert et stort antall sosiale kontakter hver dag. På slutten av arbeidsdagen er en moderne person så utmattet av kommunikasjon med andre mennesker at han kommer hjem så følelsesmessig og fysisk presset ut, og han har ingen styrke igjen for seksuelle bedrifter.
Hvorfor er potensproblemet så presserende
Vitenskapen sier at den gjennomsnittlige mannen tenker på sex hvert tredje minutt. Og tenk deg: han tenker på kvinner hvert tredje minutt i løpet av dagen, og når det er en mulighet til å gjøre drømmen hans til virkelighet, påfører erektil dysfunksjon et "stikk i ryggen". Han vil ha sex i en time, og "takket være" for tidlig utløsning passer seksuell omgang inn på halvannet minutt. Hvordan kan man ikke falle i fortvilelse fra slike overraskelser . . . Og tross alt forverres symptomene bare med alderen!
Strukturen i det moderne samfunnet holder stadig en person i spenning, og tvinger ham til for alltid å haste og oppstyr. Er det mulig nå å forestille seg en person uten mobiltelefon? Nå jobber folk ofte, selv mens de hviler, uansett hvor paradoksalt det kan høres ut. Tenk: en gang, da vi gikk ut på gaten, gikk vi bare, gikk hvor vi ville, sjefen kunne ikke fordype oss i arbeidet rett på kafeen ved å ringe en bjelle. Vi har blitt lett tilgjengelige sosialt, men har mistet ensomhetsfriheten og den medfølgende sjelefred. Vi må hele tiden gjøre noe for å tjene penger, snurre som et ekorn i et hjul, og slutten på dette løpet er ikke i sikte.
Hvordan familielivet påvirker en manns potens
Giftede menn beholder sin seksuelle styrke i omtrent 10 år lenger enn enslige menn. Vanlig kvalitetssex forlenger en manns "seksuelle alder" betydelig.
Er det sant at mobiltelefoner hemmer potens
Så langt viser studier bare at høyfrekvent stråling fra mobiltelefoner reduserer antall sædceller i sæd. Dette gjelder de mennene som bærer mobiltelefon på belte eller i bukselomme. Tilfeller av alvorlig påvirkning av telefoner på potens har ennå ikke blitt notert. Likevel er det ingen som plager deg til å bli gjenforsikret.
Hvordan alkohol påvirker en persons seksuelle ytelse
En liten mengde alkohol, selv om det blir konsumert hver dag, som det er vanlig i noen land, er mer fordelaktig enn skadelig. Imidlertid er det noen retningslinjer for alkohol angående effekten på mannlig potens.
Øl inneholder stoffer som kan forårsake avhengighet over tid. Øl inneholder også næringsstoffer som øker appetitten. En ølmage er vanligvis et resultat av chips, nøtter, fisk og kjeks du spiser med ølet. Som vi allerede vet, er fedme en av årsakene som garantert reduserer sexlyst og evne. Den beste alkoholholdige drikken før sex er et halvt glass champagne eller litt tørr vin.
Hvilken mat øker styrken
En gang anbefalte healere å styrke mannlig styrke til å spise mat som ligner en penis og / eller har en rød farge: gulrøtter, kjøtt, bananer, asparges. Moderne leger sier annerledes: de anbefaler lavt kaloriinnhold som inneholder en stor mengde vitaminer og mineraler - sjømat, grønnsaker, frukt og så videre. En lett frukt- og grønnsaksalat vil være på plass før samleie, men du bør ikke fylle magen med kjøtt.